मुँहासे से कैसे छुटकारा पाएं?(How to get rid of acne?)In Hindi

दोस्तों, आप जानते हैं, कि बारिश का मौसम शुरू हो गया है और आप को तो पता हैं कि हर जगह पानी है और कीचड़ भी मौजूद है। इसी तरह से पिंपल्स होते हैं और बारिश के मौसम में हमारी त्वचा और बालों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जब हमारे चेहरे पर पिंपल्स होते हैं, तो हम उन्हें हटाने के उपाय नहीं जानते हैं, इसी तरह बालों के उपचार के बारे में पता नहीं होता है। दोस्तों, अगर हवा में नमी का स्तर बढ़ता है, तो बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं और हमारे चेहरे पर एलर्जी की वजह से मुँहासे और बालों का झड़ना सुरु होता है। लेकिन त्वचा रोग के डॉक्टर की जानकारी से हम अपने चेहरे की देखभाल करके अपने चेहरे और बालों की चमक को बनाए रख सकते हैं।

दोस्तों, बारिश के पानी में भीगना लोगों को बहुत पसंद होता है। लेकिन दोस्तों, वे यह नहीं जानते कि जब हम बारिश के पानी का आनंद ले रहे होते हैं, तब बारिश का पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो जाता है, जैसे कि हमारे चेहरे के पिंपल्स और बालों का झड़ना। आप जानते हैं कि हवा में बहुत अधिक प्रदूषण है और बारिश के पानी के साथ मिलकर हमारे बाल झड़ने और रूखे होने का कारण बन सकते हैं। इसीलिए बारिश में भीगने के बाद बाल को शैम्पू से धोले, शैम्पू लगाने के बाद हल्का कंडीशनर जरूर लगाना चाहिए। हेयर ड्रायर का उपयोग न करें और बालों को तौलिए से कस कर न बांधें। ऐसा करने से बालों की जड़ों के कमजोर होने और बाल टूटने का खतरा बढ़ जाता है।

नारियल के तेल से मालिश करें

गीले बालों में कंघी न करें